令和５年度　千丈ニュース

　今日は、保健センターから２名の保健師さんに来ていただき、「SOSの出し方教室」を実施しました。

　主題は「自分を大切にしよう　～不安や悩みへの対処法～」です。

　この授業は、「不安や悩みへの対処法を知り、自分や友達の危機的な場面で、どのように行動することがよりよいかを考えること」をねらいとしています。

　「自分がもやもやしたり不安になったりしたとき、どんなふうに解消しているか」「友達がつらそうにしているとき、それを軽くするためにどんなことをしているか」といった日常的な場面について、話し合いました。

　他にも主任児童委員・民生委員さん、教育支援室、子ども人権110番、いじめ相談ダイヤルなどたくさんの相談窓口があることが分かるお守りをいただきました。

　まさに、10代は特に悩みや不安がつきない多感な時期です。気持ちを和らげ、前向きに進めるきっかけは、みんなそれぞれだと思います。それでも、自分の気持ちをうまくコントロールできないときもあります。そんなときは、絶対に一人で悩まず、周囲の人をたよることも大切ですね。

　講師できていただいた保健センターの先生に感謝いたします。

　心温まる授業をしていただき、ありがとうございました。